L’art du massage pour tout le monde et pour tous les âges, on ne s’en lasse pas car le toucher est essentiel à l’humain. Dans certaines cultures, notamment en Inde ou dans la culture africaine les bébés sont massés. Les bébés et les enfants découvrent le monde par le toucher, c’est le sens le plus fondamental. Le toucher par le massage est celui qui procure la détente la plus complète.
Dès la naissance, l’enfant se développe physiquement et émotionnellement ainsi jusqu’à ses 12 ans : il est apprenant kinesthétique. Le massage est un outil intéressant pour lutter contre le stress, les troubles de l’attention d’hyperactivité. L’enfant souffrant de douleurs musculaires liées à la croissance appréciera également le massage.
Grâce au massage, le corps secrète de la mélatonine, l’hormone du sommeil, il apprend à se détendre et s’endort plus facilement.
Le massage est un outil merveilleux, ses bienfaits sont nombreux :
• Permet d’être plus calme et plus concentré
• Abaisse le niveau de stress en bloquant le cortisol et en stimulant l’ocytocine, l’hormone du bien-être
• Sécurise et favorise le sommeil
• Valorise l’estime de soi, la confiance en soi et en l’autre
• Augmente la conscience du schéma corporel
• Améliore la gestion des émotions en diminuant l’agressivité
• Soulage certains maux
• Il améliore la qualité de la peau
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